close

200902031102蔴花麵包捲

 

 


 

 

材料:

 

8ml酵母粉

½ 攝氏40度左右的溫水

 

5杯中筋麵粉

1.5杯牛奶

2個蛋

1茶匙鹽

3大匙糖

¼杯奶油

 

查得起司或者大理石起司)250

½個大洋蔥切絲

火腿或條狀培根約250

 

2個蛋黃

白芝麻

 

做法

  1.  將酵母放入半杯溫水中切勿攪動讓他自行溶解沉澱碗底或杯底.
  2.  麵粉加上糖和鹽,  過篩.
  3.  將雞蛋牛奶和酵母水加入2攪拌均勻再放入奶油揉勻.
  4.  檯面上灑上麵粉.
  5.  3的麵粉糰放在4上面搓揉摔打到麵糰表面十分光滑.
  6.  準備一個不鏽鋼的盆子抹油之後將麵粉糰放入,
  7. 用保鮮膜密封鍋子上緣.
  8.  烤箱預熱到華氏170關掉.  6放入烤箱中 待其發酵.
  9.  見其發酵約兩倍大即可將麵粉糰取出.
  10.  桿麵棍抹上麵粉檯面上也灑上麵粉將麵粉糰放在檯面上擀成長方形.

   11.  將步驟擀成長方形的麵皮直接切成六個長條.

   12.  每個長條麵皮包入查得起司或者大理石起司),  炒過的大洋蔥,

             和火腿或條狀培根.

   13.  將包入起司火腿和洋蔥的六股麵皮長條每三股作成一條蔴花共做兩條.

             或每兩股作成一條蔴花共坐三條.

   14.  將兩條蔴花放入抹油的烤盤裡放入已熄火的華氏170度烤箱內,

             做第二次發酵.   發酵到兩倍大時取出.

   15.  將烤箱預熱到華氏375,  再將剛剛發酵到兩倍大的蔴花捲放入,

         烤約27分鐘,  表面呈金黃色就成 

 

  

 
 
 
PS: 網友Gladys    : 哇! 妳做的很專業喔!

  Hi Gladys,

謝謝你的誇獎.

不過 說真的 在我兩個小孩還小的時候
為了要做西點給他們吃
我真的跑去忠孝東路梁淑瑩烹飪教室學了西點回來
所以 我的西點作的還不錯
有時認真起來 做的跟店裡賣的一樣好 或者更好
我兒常常很訝異地問我 媽媽 這是你買的嗎
其實那是我做的

但是 我後來很少做 也盡量少買
因為說真的 即使你已經盡量減料
那裡頭 還真是加太多油 加太多糖啦
尤其 大部分西點 加的是白砂糖
那是很不符合健康原則的

來到溫哥華之後
因為有時候 potluck大家餐聚
你就必須拿一些東西出來
而且 你也觀摩到別人的好東西
所以  就手癢 又做起來了

好在大家分享之後
每個人吃到的糖和油就不會太多了

總之 大家歡喜 我就快樂啦

arrow
arrow
    文章標籤
    食譜
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Amber Lu 的頭像
    Amber Lu

    Amber Lu的部落格

    Amber Lu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()